白頭、黑頭粉刺一次搞懂
白頭、黑頭粉刺一次搞懂
一般來說， 粉刺可分為「白頭粉刺」及「黑頭粉刺」白頭的開口比較小，看起來是一個白色的凸起圓粒，而黑頭開口較大，當內裏的角質代謝物會外露，氧化後變成黑色。
許
去黑頭方法之一：減少蛋、奶類攝取
蛋、奶都是容易產身「慢性過敏」的食物，不只會影響身材，也會刺激痘痘生長，特別是因奶中的天然激素成分，可能會增加皮脂分泌，因此必須減少攝取！
去黑頭方法之二：戒糖飲食
想要養成水煮蛋肌「戒糖」也是一大重點！甜點、蛋糕、白麵包...這些高升糖的食物，會讓血糖快速增加，同時讓皮脂腺變得活躍，容易大量出油，形成痘痘、粉刺。
去黑頭方法之三：用良好的黑頭貼
黑頭貼分為「鼻貼式」及「軟膜」，「鼻貼式」黑頭貼一般都是直接貼在鼻子上，靜待數分鐘後便可以撕下以去除黑頭。有些品牌更推出了多步驟鼻貼，可以一次過完成導出、清除及修護3個步驟。「鼻貼式」黑頭貼用法簡單，只需一貼一撕便可以去除黑頭，用起來十分方便。
Comments
0 Comments